新型 BONIC Pro(ボニックプロ)さえあれば痩身エステもいらない!?

痩身エステなんか必要ありません!!

 

 

 

・・・と、そこまで強気なことは、言えませんが・・・

 

ただ・・・・

 

痩身エステでは、ちょっと費用がかかりすぎるかな?

 

という方や

 

痩身エステに行きたいことは行きたいけど、そんな時間がなかなか作れない。

 

 

といった方などには、この新型 BONIC Pro(ボニックプロ)は最適かもしれません。

 

 

なぜなら・・・

 

痩身エステの人気メニュー

 

「キャビテーション」「RF」「EMS」をこのBONIC Pro(ボニックプロ)1台に集約!

 

しているから。

 

 

 

これら3つの機能、あなたはご存知かもしれませんが、
「よくわからない。」という方のために簡単に説明しておきますね。

 

 

キャビテーションってなに?

キャビテーションとは、圧力の差によって液体中に気泡が発生する現象のこと。
ですので、美容のキャビテーションは、
簡単に言えば、皮膚の中の脂肪に超音波を照射することによって
脂肪の中に圧力差が生じて極小の気泡が発生し、その気泡がはじける作用で
脂肪の分解を促す。ということなんですね。
これが「キャビテーショントリートメント」とよばれるものです。
気泡が割れる事によって、 脂肪に刺激を与えて、
セルライトのように硬くなってしまった脂肪でも、柔らかくなり、短期間で効果が実感できる。
というわけです。
ただし、キャビテーションそのものが脂肪を燃焼させたり、カロリーを消費するわけでは無いということ。
キャビテーションによって分解を促された脂肪は
代謝によって消費、排出されたりすることにより痩身の効果が期待できます。

 

RF(Radio frequency)ってなに?

高周波(ラジオ波)のことで、(この機能により肌を温めるということですね。)
これを人体に流すことにより熱に変換されます。
この熱で、脂肪を燃やしたり、肌を引き締めたりして痩身効果を出すことが出来ます。

 

EMSってなに?

EMS(Electrical Muscle Stimulation)の略で
EMSマシンは、運動神経に直接電気を流して筋肉を収縮させる器具のことです。
基本的には、筋肉を収縮させ、筋肉を鍛える、筋肉を作るもの。
筋肉の深い部分までトレーニング効果を得るために、
医療機関でのリハビリやスポーツジムなどでよく利用されていますネ。

 

といった痩身に役立つすぐれた機能が、新型 BONIC Proボニックプロ)にはあるわけですね。

 

 

ボニックProを気になるところに当てるだけ!

 

 

新型 BONIC Proボニックプロ)の機能はわかりました。

 

では、今までの旧型のEMSマシン「ボニック」と新型のBONIC Proボニックプロ)とは、どう違うの?

 

って思いますよね。

 

 

●充電式でコードレス
●丸洗いOK! 防水機能

 

といったことは同じです。

 

 

旧型のボニックBONIC)は、まだまだ人気がありますが・・・

 


メインの機能は、「EMS機能」と「超音波機能」の2つだけだったんですね。

 

超音波で体をほぐし、EMSで筋肉を刺激することで基礎代謝を促し、
消費カロリー量を増やして、次第に脂肪が消費されれば、結果、体重が減らせる。ということです。
(※EMS機能によって、直接的に脂肪燃焼を促進させるわけではありません。)

 

 

それが、今回の新型 BONIC Proボニックプロ)では・・・

 


「RF機能」で温める

 

痩身エステなどで施術する「キャビテーション機能」

 

「EMS機能」で筋肉を刺激する

 

といった機能を増やし、

 

パワーアップさせ、痩身効果を高めた仕様に進化した。ということですね。

 

新型 BONIC Proボニックプロ

 

 

だから・・・・

 

こんなぷよぷよお腹も・・・

 

 

こんなぷるぷる二の腕も・・・・

 

 

もう少し、細くしたい太ももも・・・

 

 

さようなら〜〜 ♪ って、言いたいですよね

 

 

 

新型 BONIC Proボニックプロ)でシェイプアップ!

 

 

 

なんといっても、新型 ボニックProは、
有名スポーツ選手やタレントのCMで話題の「スレンダートーン」や「シックスパッド」のように
パッド形式やベルト形式ではないので、カラダがうっとおしくないし、
使用できる部位の制限が少ないのが良いですよね。

 

また、今までのEMSマシンにあったピリピリとした感じも
自動で周波数が変わることによって、極限まで軽減されたんです。

 

 

新型 ボニックProを使うことによって、
早い話、簡単に脂肪を燃焼しやすいカラダを作ることが出来る。というわけです。
ウエストの部分とか二の腕の後ろ側とか
あなたの気になる部分にピンポイントで刺激を与えられるのも良いところです。

 

さらに、ボニックPro専用のジェル「ボニックジェル プレミアムリフト」を使うことによって
お肌への保湿でうるおいと引き締め効果が倍増!
さらに、さらに、ジェルの香りでリラックス効果!
最新のうれしいEMSシェイプマシーンが誕生しましたね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【脚やせの豆知識とボニックPro

「ストレッチ」をすると、足を細くする事ができるのでしょうか?

 

「ストレッチ」をすると足の筋肉が鍛えられ、代謝がアップします。
代謝がアップすると脂肪の燃焼率が高まり、足が痩せやすくなるのです。
そのため、足を細くしたいという場合は、「ストレッチ」を行うのも効果的でしょう。
そこで、足が細くなる「ストレッチ」を一つ紹介します。
まず、仰向けになり、足を直角に上げて、10秒ほどキープしてください。
この時、ひざは真っ直ぐに伸ばしておくのがポイントです。
そして、次にうつ伏せになり、足を片方ずつ上に待ち上げます。
この「ストレッチ」を1日に5回前後繰り返す事で、脂肪燃焼率が高まり、足が少しずつ痩せていくはずです。
さらに「ストレッチ」の効果を上げるためにも、お風呂上りに行うと良いでしょう。
10日間〜2週間ほど続けると徐々に効果が現われるはずなので、根気強く行う事が肝心です。
また、この「ストレッチ」が辛いと感じる場合は、足を上げる時間を減らしたり、回数を少なくするなどして調整してくださいね。
それさえも面倒くさい。という方は、最近発売されたEMSダイエットマシーン「ボニックPro」を使ってみては?
ボニックプロで筋肉に刺激を与え、筋肉が鍛えられ、代謝がアップします。
そして、代謝がアップすると脂肪の燃焼率が高まり、足が痩せやすくなりますよ。
ボニックプロで簡単、らくチンで早い期間で足やせ効果が実感できるかもしれませんね。

 

ヒールを履いて歩けば足やせ出来る。という説がありますが、これは本当なのでしょうか?

 

残念ながら、ヒールを履いたからといって、足が細くはなりません。
ただし、ヒールを履いて歩くことによって、足が細くは見えるでしょう。
そのため、実際に足やせ出来る訳ではありませんが、ヒールの特性を利用して、足を細く見せる事は可能なのです。
しかし、あまりにも頻繁にヒールを履いてしまうと、足が太くなってしまう可能性がありますから、注意してください。
ヒールを履くと足首を曲げる事ができないので、筋肉を使用する機会が減ってしまいます。
筋肉を使用する機会が減ると、筋肉量がだんだん減っていき、血流が悪くなるでしょう。
血流が悪くなると、脂肪燃焼率も低下してしまい、足が太りやすくなります。
このように、ヒールは足を細くするためには、不向きな靴だと思ってください。
足やせ出来ると思ってヒールを履いている人は、今からでも普通の靴に変えた方がいいですね。
また、ヒールを履き慣れていない人だと姿勢も悪くなり、さらに足を太りやすくしてしまうので、気をつけましょう。
とはいっても、仕事柄、ヒールをはかないわけには行かない方も大勢いるでしょう。
そんな方たちにおすすめするのは、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使うことです。
ボニックプロは、自宅で簡単に空いている時間にできますから、非常に効果的で人気が出てきています。

 

「マッサージ」をすることによって、リンパの流れが良くなり、むくみが解消されます。
むくみが解消されると本来の足の細さに戻るため、足痩せには有効な方法の一つです。
また、足の代謝が向上するので、太くなりにくくなるでしょう。
人にしてもらうと、とても気持ちよくてリラックスできますが、自分でやっても効果がありますから、ぜひ毎日の習慣にしてください。
「マッサージ」をする時には、摩擦による肌への負担を減らすために、「マッサージ」用のクリームやオイル、ジェルなどを使う事が大切です。
最近では、お風呂で使えるものやボディケアのついでに「マッサージ」できるものなど、
様々な商品が売られていますから好みに合わせて選べますよ。
足の「マッサージ」は、体の前側は足先に向かって、体の後ろ側は足の付け根に向かって流すのがポイントです。
足の裏、足の甲、踝やアキレス腱の周り、膝のお皿付近、膝の裏は念入りにほぐして滞りをなくしましょう。
それに、股関節にある鼠径リンパ節をよく流すと、より効果が出やすくなります。
これを簡単に実現してくれるのが、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)です。
ボニックPro専用のジェル「ボニックジェル プレミアムリフト」を使う事によって、さらにお肌には良いですし、
足やせ効果もバツグンですね。

 

足が太いと感じた場合、それは脂肪や筋肉ではなく、「むくみ」が原因かもしれません。
足の血行が悪いと水分が過剰に溜まってしまい、「むくみ」という症状を起こします。
「むくみ」はそのまま放置していても解消されるものではないので、何かしらの対策を取る必要があるでしょう。
「むくみ」を解消する方法として、次のようなものが有効です。

 

・ストレッチ
・リンパマッサージ
・ツボ押し
・入浴
これらを行うことで、血流を改善し、「むくみ」を解消できます。
ストレッチは、時間をかけてゆっくりと行うのがポイントです。
リンパマッサージは、マッサージクリームやオイル、ジェルなどを使用して行ってください。
何もつけずに行ってしまうと肌を傷つける可能性がありますし、つけた方が効果もアップします。
ツボ押しは、あまり力を入れずにゆっくりと押すのが重要です。
特に委中(いちゅう)と呼ばれるふくらはぎの裏にあるツボは、「むくみ」の解消や太もも痩せに効果があるといわれていますから、
ぜひ押すようにしましょう。
それに、シャワーではなく浴槽に浸かることで、血行を促進し、「むくみ」を解消できます。
毎日お風呂に入った後、ストレッチをして、ツボ押しとリンパマッサージをするというのが理想ですね。
はい、ストレッチやマッサージをするのが良いのはわかっているけど・・・・・・なかなか・・・。
あなたは、そんなふうにを思っているでしょう。
そんなあなたにピッタリなのが、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使うことですね。

ボニックプロを使えば、血流もよくなりますし、血流がよくなれば、足やせ効果もかなり期待できるでしょう。

 

「ヨガ Yoga」と聞くと体の柔軟性を高めるイメージが強いかもしれませんが、実は足を細くする効果もあります。
「ヨガ Yoga」のポーズの中には、ストレッチ効果だけではなく、筋力を鍛え、脂肪燃焼を向上させるポーズもあるのです。
そのポーズをすることで足を細くできるので、足を細くしたい方は「ヨガ Yoga」を始めるのも良いかもしれません。
例えば、「英雄のポーズ」は足を細くするのに効果的だといわれているポーズの一つです。
まず、背筋を伸ばしながら、前後に両足を大きく開き、体の力を抜きます。
そして、両手を胸の前に持っていき、手のひらを合わせ、ゆっくりと息を吸ってください。
息をゆっくりと吐きながら、右の膝を直角に曲げて、両腕を天井に向かって伸ばしましょう。
このポーズを左右で数回行う事によって、足の筋肉を鍛えることができ、代謝もアップします。
特に太もも痩せに効果があるといわれているので、太ももが太ってきたという人におすすめです。
また、「ヨガ Yoga」を行う際には、集中しやすい環境が大切ですから、落ち着けるところで行うようにしてください。
できれば、この「ヨガ Yoga」を続けながら、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使えば、
最強の足やせ対策になるでしょうね。
ぜひ、ボニックプロを使いながら続けてみてください。

 

姿勢を良くすれば足が細くなるといわれていますが、これはどうなんでしょうか?

 

姿勢が悪いと背骨が歪んでしまったり、骨盤がずれてしまい、体のバランスが悪くなります。
その結果、血行が悪くなり、脂肪の燃焼率が低下し、足が太くなってしまうという訳です。
特に猫背の人は足が太くなりやすいので、早めに姿勢を改善した方が良いでしょう。
では、どのような姿勢が「正しい姿勢」なのでしょうか?
「正しい姿勢」というのは、背中を壁につけた時に足の踵、ふくらはぎ、お尻、肩、頭が壁につく状態です。
この状態が「正しい姿勢」ですが、最初は窮屈に感じたり、違和感を感じるかもしれません。
しかし、この姿勢を意識していると次第に慣れていき、違和感を感じなくなります。
そして、この姿勢が基本姿勢なので、歩く時もこの状態を意識してください。
こちらも最初はぎこちなく感じるかもしれませんが、慣れてくるとこの歩き方が楽に感じるようになります。
「正しい姿勢」でいれば、足が細くなるだけでなく、印象も大きく変わるでしょう。
そして、こういった生活を続けながら、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使ってみてはどうでしょうか?
ボニックプロを使うのは簡単だし、後は姿勢に気を配ればよいわけですから、あなたにも簡単にできますよね。
おすすめします。

 

自転車に乗ると、競輪選手のように足が太くなるイメージが強いと思います。
しかし、それは誤ったイメージです。
自転車にただ乗ったからといって、足が太くなる事はありませんし、逆に「足やせ」する事ができます。
では、どうして競輪選手は足が太いのでしょうか?
それは、毎日ハードなトレーニングを積んでいるからであって、普通の人が自転車に乗ってもあそこまでの筋肉はつきません。
ただ、自転車で「足やせ」したい場合には、ギアを軽くして、足にできる限り負担をかけないということを意識した方がいいでしょう。
つまり、全力でこがないというのがポイントです。
全力でこいでしまうと、筋肉が凝り固まってしまい、血流が悪くなります。
その結果、足にむくみが生じ、逆に足が太くなってしまうのです。
なので、ギアを軽くして、全力でこがないようにしてください。
足の筋肉に負荷をかける筋トレではなく、足の脂肪を燃焼させる有酸素運動をするイメージですね。
1週間に2回〜3回程度、30分以上自転車に乗ると、次第に足が細くなっていきます。
また、普通の自転車ではなく、スポーツタイプの自転車の方がより効果があるでしょう。
そして、家に帰ったら、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使ってみてください。
これで、足ヤセ効果は倍増なのは間違いありませんから。

 

体の歪みを治すと足やせできるといわれていますが、どうなのでしょうか?

 

結論からいうと、歪みを改善する事で、足やせできる可能性は高くなりますね。
どうして体の歪みを治すと足やせできるのかというと、体が歪んでいると代謝が悪くなるため、脂肪が燃焼しづらいからです。
脂肪燃焼が悪いと太りやすい体質になってしまうので、ちょっとしたことで足も太ってしまいます。
でも、体の歪みを治せば代謝がアップしますから、自然と脂肪の燃焼率も向上するのです。
今ついている足の脂肪も落ちやすくなりますし、脂肪がつきにくくなるでしょう。
体の歪みを治すために大事なのは、次の3つです。
・正しい姿勢で過ごす
・骨盤の矯正
・ストレッチ
まず、できるだけ体が歪んでしまわないように、「正しい姿勢」で過ごすように心がけてください。
特に猫背の人は体が歪んでいる可能性があるので、背筋を伸ばして生活をするようにしましょう。
それに、骨盤がずれていると代謝が悪くなりますから、早めに矯正する必要があります。
また、ストレッチを行うことで、体全体の歪みを改善する事ができます。
結局、ダイエットに大事なのは基本、代謝をアップせる事ですから、それをらくチンにやってしまおう。というのが
新型 EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使う事なんですね。
ボニックプロで代謝をアップさせやすいカラダに変えていこう。というわけです。

 

 

【脚やせの豆知識2とボニックPro

エステティックサロンに行くと「脚やせ」ができるといわれていますが、どうなのでしょうか?
結論からいうと、「脚やせ」できます。
ただし、効果には個人差がありますし、エステティックサロンによっては効果が弱いところもあるというのを理解しておきましょう。
エステティックサロンを受けると血流が改善し、足のむくみが解消します。
その結果、足が細くなるという訳です。
しかし、エステティックサロンによってもスタッフの技術力が異なるため、下手なところで施術を受けても目立った効果は得られません。
ただ高いお金を支払って終わってしまうので、どこのエステティックサロンに通うかが重要なポイントになります。
そして、「脚やせ」を目的にエステティックサロンを選ぶ場合、大事なのは「脚やせ」プランがあるかどうかです。
エステティックサロンの中には、全身やせだけではなく、「脚やせ」に重点を置いたプランを用意しているところがあります。
そういったところで行うと、「脚やせ」が上手くいく可能性が高いです。
また、失敗しないためにも必ず口コミを参考にして、初回は体験コースなどの安いコースを試すようにしましょう。
安い体験コースは良いですが、エステはある程度の期間通わないと効果は実感できませんよね。
そうするとお金もかかるし、時間も作らないといけないし・・・・と。色々大変ですね。
でも、大丈夫!
新型のEMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)が発売されたから。
ボニックプロを使用すれば、エステに行かなくても自宅で簡単にエステ気分!

これで脚ヤセ対策もバッチリですね。

 

「ストレッチ」をすることで、『脚やせ』が可能になります。
「ストレッチ」をすると、血液の流れが良くなり、むくみの解消に繋がります。
また、軽い負荷をかける事もできるので、筋肉を強化して、代謝を高める事も可能です。
では、どのような「ストレッチ」をすると、『脚やせ』に効果があるのでしょうか?
『脚やせ』に効果的な「ストレッチ」としては、次の2つが代表的です。
・足首とふくらはぎの「ストレッチ」
・太ももの「ストレッチ」
足首とふくらはぎは足の中でも特にむくみやすいところなので、日頃から「ストレッチ」をして血行を良くしておきましょう。
床に座った状態で、足を伸ばしながら前屈をします。
その状態で、足首を上下左右に動かしてください。
ただし、無理をすると足首やふくらはぎを痛めてしまうので、気をつけましょう。
太ももを「ストレッチ」する場合には、仰向けになった状態でお尻を上げて、下半身だけを浮かせてください。
その状態を10秒間キープすると、足の筋肉を強化する事ができ、それを続ける事で『脚やせ』につながります。
そして、「ストレッチ」もやり、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)も使ってみてはどうでしょう。
「ストレッチ」+「ボニックプロ」=脚やせ効果倍増計画です。

 

『脚やせ』のサプリメントなんて効果があるのですか?

 

サプリメントというと健康のために飲むようなイメージが強いですが、『脚やせ』に効果があるものも存在します。
『脚やせ』サプリメントを飲むようになってから足が細くなったという人もいるので、試しに使用してみるのも良いかもしれません。
ただし、サプリメントはあくまでも健康補助食品ですから、効果には個人差があります。
『脚やせ』できる人もいればできない人もいますし、その人の生活習慣によっても効果にバラつきが生じます。
サプリメントの効果をアップさせるためにも、まずは、日頃の生活習慣を見直すというのが大切です。
『脚やせ』に効果があるサプリメントとは、次のようなものです。
・毒素排出サプリメント
・脂肪燃焼サプリメント
体に溜まっている毒素を排出する毒素排出サプリメントは、『脚やせ』に効果があるといわれています。
不摂生な生活をしていると、体内に毒素がどんどん蓄積されていき、それが足のむくみを生む原因になることが多いです。
また、脂肪の燃焼率をアップさせる脂肪燃焼サプリメントも、『脚やせ』に効果があります。
脂肪の燃焼率が悪いと、足に余分な脂肪がついてしまい、太い足を生む原因になってしまうのです。
脂肪の燃焼をしやすいカラダを作るのに最適なのが、この新型EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)!
ボニックプロはまだ発売されたばかりですが、人気に火がつきそうです。

 

「脚やせ」に効果的だといわれているのが、ウォーキングです。
歩く行為によって新陳代謝を向上させ、脂肪の燃焼を促進させる事ができます。
足だけでは無く、体全体のダイエットにもなるので、「脚やせ」をしたい人は歩くという事を意識してください。
ただ歩くだけでなく、「脚やせ」できる歩き方で歩くことを心がけると、より効果的でしょう。
「脚やせ」ができる歩き方のポイントは、次の通りです。
・歩幅を大きく
・手を大きく振る
・かかとから地面につけ、つま先で地面を蹴るイメージ
・背筋を伸ばす
・最低でも30分以上は歩き続ける
・毎日続ける
まず、体に負荷をかけるために、歩幅を大きく保ち、手を大きく振ってください。
かかとから着地し、つま先で地面を蹴るようにして歩きます。
姿勢が悪いと効果が半減してしまうため、背筋を真っ直ぐに伸ばしましょう。
脂肪が燃焼するまで時間がかかるので、最低でも30分以上は歩き続けてください。
そして、一週間に1回や2回ではなく、毎日続けるというのが重要になってきます。

これらを意識して歩くと、「脚やせ」ができるはずです。
そして、プラス EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使ってみてください。
ボニックプロを使用すれば、「脚やせ」だけでなく、カラダ全体のシェイプアップになりますし、全体的にダイエット出来るでしょう。

 

「脚やせ」をしたいという人に、おすすめの運動があります。
とても簡単なので、みなさんも実践してみてください。

 

まず、椅子に座って、両足を伸ばします。
その状態のまま、足首を伸ばしたり、曲げたりを繰り返しましょう。
この動作を5回〜6回程度行うことによって、足全体のストレッチにもなり、むくみが解消します。
また、ウォーキングも「脚やせ」に効果的だといわれています。
ウォーキングをする行為によって、血液の流れが良くなり、むくみが解消しますし、足の代謝も良くなるので、徐々にやせていきます。
さらに、ウォーキングであれば、足だけでは無く体全体のダイエットにもいいですから、時間がある人はウォーキングを始めてみてはいかがでしょうか?
そして、自転車も「脚やせ」にいいといわれていますが、坂道走行をしたり、ギアを重くしてしまうと、
足が太くなってしまう可能性もあるため、ギアを軽くして漕ぐ回数を多くする事を意識してください。
それに、スクワットも「脚やせ」効果のある運動の1つです。
これらを続けながら、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使えば、早い期間での「脚やせ」も夢ではないですね。

 

「脚やせ」マッサージのやり方は、次の要領でやってください。

 

・足裏を指圧する
・ふくらはぎから膝に向かってリンパマッサージする
・気になる部分をつまむように揉む
・最後に足全体をリンパマッサージする

 

まず、足裏全体を指圧します。
この時、指先までしっかりと刺激するようにしてください。
その後、ふくらはぎから膝に向かってリンパマッサージします。
ここでポイントになるのが、下から上に向かってやるという点です。
そして、気になる部分をつまむように揉んでください。
「脚やせ」するためには、片足だけで10分〜15分くらいの時間をかけて行うというのが重要です。
最後に足全体をリンパマッサージするのですが、この時も足首から上に向かって行ってください。
このマッサージを毎日行う事によって、徐々に足がやせていくでしょう。
1回では効果が無いので、毎日続けるというのが、「脚やせ」マッサージを成功させるコツです。
ストレッチをした後や血行がいいお風呂上りに行うと、さらに「脚やせ」マッサージの効果が高まります。
プラス EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)を使いましょう。
早く「脚やせ」の効果を出したいのであれば、ボニックプロは必須アイテムですよ。

 

みなさんの中にも、『脚やせグッズ』を購入しようか迷われている人もいると思いますが、効果があるのか疑問ですよね?
『脚やせグッズ』は、この世の中にたくさん販売されていますが、効果があるものはほんの一部です。
中には、ただ高いだけで全く効果がないというものもあります。
そのため、いい加減に選んでしまうとお金の無駄遣いになってしまうので、注意してください。
では、どのようにして『脚やせグッズ』を選べばいいのでしょうか?
まず、大事なのは実際に使用した人の感想です。
インターネットでその商品の評判を検索すると、いくつもの口コミが出てくると思うので、どのような評価なのかを確認してください。
もし、大勢の人が効果があるといっているのであれば、購入する価値はあると思いますが、
ほとんどの人が効果がないといっているのであれば、購入しない方が良いです。
そして、自分が続けられそうなものを選ぶというのも大事なポイントです。
ハードな運動をしないといけないものもあるので、自分の体力や性格に合ったものを購入してください。
『脚やせグッズ』の逸品といえば、そう、EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)ですね。
発売されたばかりなので、まだ、ボニックプロの口コミや評判は出ていませんが、これから徐々に出てくるでしょう。
まあ、ボニックプロは良い商品なので、口コミや評判が出てくるのを待つまでもなく、購入しても大丈夫でしょう。
前モデルのボニックも大人気でしたしね。

 

温めると『脚やせ』ができるといわれていますが、これは本当でしょうか?

 

そのとおり!

 

足を温めると血行が良くなり、むくみを解消することができます。
また、代謝がアップするので、『脚やせ』ダイエットの効果をさらに向上させることも可能です。
もともと下半身というのは、上半身よりも冷えやすいために血行が悪く、むくみやすいですし、痩せづらいといわれています。
そのため、下半身を温めるのは、『脚やせ』に非常に有効な方法だといえるでしょう。
下半身を温める方法として最も代表的なのが、半身浴です。
肩まで浴槽に浸かった方が体が温まるようなイメージがありますが、半身浴の方が下半身を温めるのに適しています。
半身浴をする際には、熱めのお湯ではなく、38度くらいの多少ぬるいと感じる温度に調整してください。
これ以上の温度だと長時間入浴することができず、体を芯まで温めることができません。
それに、大量の汗をかくことになるので、必ず水分補給をしながら入浴するようにしましょう。
血行が促進されている入浴後に、マッサージやストレッチをすると効果がアップします。
これらの行為を全部一つのマシンでやっちゃおう!ということで生まれたのが・・・
EMSダイエットマシーン ボニックProボニックプロ)というわけです。
ボニックプロを使えば、これらが簡単に楽に実現できる可能性が高いわけですね。
ボニックプロ」良いです。